姚善是明朝建文年间一位忠心耿耿的臣子，出生于应城南乡的姚家嘴。自幼，他就以个性直率著称，喜欢与人交谈，心中所想毫不掩饰，言辞坦诚；他长大后还拥有一副出众的外表，令周围人对他赞赏有加。
在洪武初年的时期，姚善凭借乡举的推荐，顺利入读太学学习。他的学业完成后，便走上了官场，一步步担任了多个职务，包括祁门县的县丞、卢州及重庆的同知，最终成为苏州知府。在苏州任职期间，他展现了卓越的治理才能，主政时公正明理，能够把握大局，制定的条令简便明了，减轻了民众的负担，从而赢得了市民的信赖，导致吴中地区一片繁荣。姚善与同季亨、魏观、王观及况钟等人并称为“姑苏五太守”，名声显赫。
姚善性格外向，尤其乐于结交贤能之士。某日，他听说了一位名叫王宾的博学才子，便马不停蹄地前去拜访。不巧的是，王宾是一位隐士，并不愿接见他。姚善对此毫不气馁，隔天又冒雨前往，经过几次尝试，王宾终于接见了他，却故意装疯卖傻，想要难为姚善。姚善依旧面带微笑地离开了。最终，在他第三次的拜访中，王宾被姚善的诚意所感动，两人成为了亲密的挚友。姚善因其待人接物的礼贤下士之风，吸引了许多才俊，如王宾、韩奕、俞贞木、钱芹等人，这些文士时常聚集在一起，吟诗作对，畅谈时事。
展开剩余54%某天，姚善与这些朋友聚会讨论经义，正当气氛热烈之际，钱芹忽然直言道，现在并不是探讨经论的时机。说完，他便将一本小册子递给姚善，后者打开一看，发现其中是一些关于军备的内容。钱芹进一步阐述道，燕王朱棣已经开始造反，意图篡位，作为建文帝的忠诚臣子，我们必须加强防备，团结力量以保卫朝廷。
姚善对钱芹的见解极为赞同，于是立即开始联系镇江、常州、苏州和松州四地的负责人，号召民兵进行军事演练，并积极推举钱芹参与朝政，负责军务。没多久，他亲自来到京城，请求动用军队支援皇帝。朱允炆下诏特命姚善组织苏州、松州、常州、镇江及嘉兴五府的兵力参加勤王之举。
到了建文四年，姚善的勤王军队尚未完全集结，南军已被燕军攻陷。作为削藩大臣的黄子澄无奈之下，带着四个儿子逃往苏州，与姚善商议如何继续招募勤王军，共同与朱棣进行殊死较量。为了保护黄子澄的两个孩子，姚善在编造黄册时专门修改了他们的姓名和籍贯，以免受到牵连。而他们两人也达成了誓言，誓死抵抗，直到最后一刻。
然而，黄子澄后被朱棣抓获后遭到残酷处决，姚善则选择继续坚守。可是，他的部下许千户背叛了他，出其不意地将姚善捕获，献给了朱棣。朱棣以丰厚的官职和优厚的条件诱惑他投降，但姚善坚决拒绝，最终不幸被朱棣所杀，年仅四十三岁。
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